情绪稳定是每个人都可以拥有的洪荒之力

晚上准备给小孩洗澡,他把玩具一件件摆好,然后又一件件冲洗,冲洗的过程中玩具跌落到地上,他又不慌不忙的捡起来重新冲洗。看着早已放好的洗澡水,温度正在逐步下降,你提醒他可以洗澡了,他仍旧不理不睬,专心清洗他的玩具。

多催促一次,他依旧洗着他的玩具,实在耐不过你的话语,给你回了句,不洗干净,怎么放进洗澡盆里。可是,那些玩具根本就脏啊。不知道他为什么那么执着的一边又一边的清洗,你是知道的,如果他没有清洁完毕,是不会停下手中的动作。

爷爷去叫了他,他冲爷爷发了脾气。

你是旁观者,听的心中的火苗逐渐升腾,可是又不能因此而发脾气。只好强压下来,让爷爷暂时走开,在一旁耐心的等他把玩具一一清洗干净。

终于等到他洗完了玩具,把玩具都放进洗澡盆里。开始帮他脱衣服,脱衣服的过程中,可能带着刚才等待的怒气,动作并不是那么温柔。

孩子可能也感受到了,他故作恼怒带着哭腔的说,你弄疼你了,好疼啊,然后开始嘤嘤的假哭起来。一声接着一声,好像没有停下来的可能。

没有发作,好像没有听到也没有感受到他的哭声。让他坐下,好帮他洗澡。

可是,他又开始作了。他说,你把玩具捞到一边,你不要让它们到我这一边来。你跟他讲道理,水是流动的,你在水里动玩具自然会到你的身边。他肯定是不听的,继续嚎起来。你说,玩具是你自己放进去的,你需要我帮忙,你要用帮忙的语气来讲。

他继续嚎,继续流泪,继续叫,你快把玩具都拿出去,快点。呜呜……

这次,居然真的没生气,只是觉得孩子生气起来也是这么蛮不讲理,你跳出去看,这其实并不是一件很糟糕的事情。只需重复自己的观点,自己的事情自己做,如果需要别人帮忙,那你请用帮忙的语气来讲。

始终保持笑意或者平淡,在他的不满以及吭叽声中,继续进行洗澡的动作。

好像是一场博弈,狭路相逢勇者胜。

十几分钟很快过去了,好像他也捣蛋累了,情绪平静了下来,他说:妈妈,你可不可以帮你玩具都拿出去。你说:当然可以。

洗完澡,帮他擦干身子。对他说,你今天无缘无故发脾气,这样对吗?他说,不对。那你之前对爷爷发脾气呢,是不是也不对?现在你应该做什么呢?他回,我要去跟爷爷说对不起。

于是,他去跟爷爷道歉。

如果情绪失控,然后对孩子失控,最后必然一团糟。

感谢在那一刻,突然情绪稳定起来,没有因为这件小事闹的鸡飞狗跳。

教育子女,与人相处,都体现出情绪稳定的巨大能力,愿我们早日修炼完成这项洪荒之力,成为笑傲江湖的绝顶高手。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,657评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,662评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,143评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,732评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,837评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,036评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,126评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,868评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,315评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,641评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,773评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,859评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,584评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,676评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容