今天状态不错，终于精力充沛的5：00起来了，早晚双闹钟的办法是很有效的，（晚上设置两个提醒自己22点前睡觉的闹钟，早上设置两个早起5点把自己叫醒的闹钟）。
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精力虽然充沛，但我发觉头脑仍有些睡意朦胧，所以明天我准备在增加一个深度叫醒自己的动作，早起洗漱完毕后，听些热血亢奋的歌曲然后到小区慢跑一圈，以便更有效率的投入工作。
今日收获：
主要列了早晨工作事件以及各项的时间安排。
定下了阶段性目标，以及列出了每项目标的驱动力。
虽然各项工作目前都处于准备阶段，但有了清晰的规划这让我不再觉得恐慌。
我想这恐慌来自于认知的提高与行动上的欠缺，因为恐慌，所以我不会停止学习和实践的脚步。
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既然已经晓见未来，那就坚定信念的走下去，做对未来有意义的事！
我不盼着一鸣惊人，只是希望自己每天变得更好一点。
邀请您每天5点起床和我一起搭乘通往未来的诺亚方舟。
