在这个信息爆炸的时代，我们误以为是知识爆炸的时代，在整个互联网环境中充斥着各种类型的信息，每个信息都被商家倾注了巨大的心血，目的就是为了可以吸引大家的注意力，让你在他的产品或者广告上花费时间，收割你的注意力，在这些信息里面，以吸引你的注意力为目的，因此在知识性上就会差一些，可能只是哗众取宠的内容，那什么样的信息算是知识呢？
首先知识大致上可以分为两个层次，一种是常规性的知识，这种知识属于认知性的知识，比如：诸葛亮有两个哥哥，金鱼的眼睛没有视力等，这种知识可以套用化学的概念，称之为惰性知识，另一种知识就可以称之为活跃的知识，例如：如何抄一份杂面、如何快速应用excel公式等，这类知识可以帮助我们提高自己的能力范围和效率，因此这种知识对于我们而言是有成长性的，也可以称之为成长性知识。
对于个人成长而言，成长性的知识更有助于人们成长，通过对成长性知识的习得可以提升我们的能力范畴，你可以想象一下，一个惰性知识丰富的人和一个成长性知识丰富的人有什么区别呢，答案是没区别，为什么？
知识作为一个载体，它给人们开拓了认知的边界，在掌握知识本身来说，惰性知识和成长性知识其实都一样，仅就知识本身而言，掌握的越多，你的认知边界越大，但对于个人能力的提升上面几乎没有区别。成长性知识最大的不同就是可以按照知识的指导付诸于行动，从行动之中不断加深对知识的掌握，进而内化成自己的技能，这个从知识到实践到内化的过程才是成长性知识与惰性知识最重要的区别。
回到文章的最初，你知道的知识多少与行动没有一点关系，相反有时候你知道的知识越多，反而还会阻碍你的行动。举个例子：如果你只知道一种西红柿炒鸡蛋的方法，你在行动的时候是没有顾虑的，只有一种，你的选项只有做和不做，做就能吃到，不做肯定吃不到。如果这时候你有了两种甚至三种的方法的时候，你面临的选择就发生了本质的变化，当你的选项变成了A、B、C时，你需要花费心力在决策上面，当选项越多你要做出满意的决策就需要耗费更多的心力，当你感到心力交瘁的时候，你宁愿选择放弃，至少保存了心力。
这才心理学上被称之为损失规避心理，相比得到人们更害怕失去，这就解释了为什么你知道的越多，越难以行动的原因。那么问题来了，我们行动是怎样促成的呢，古典老师在他的书里面说过，先了解下心理动力公式，也叫“变革公式”---DVF>R
D（Dissatisfaction）：对于现状的不满
V（Vision）：对于行动结果的期待
F（First step）：对于下一步行动有多清晰
R（Resistance）: 阻力
不满×愿景×下一步＞阻力 当不满、愿景和下一步行动的乘积大于后面的阻力的时候，行动酒成为现实了，前面三个要素任何一个为零，都无法促成行动，举个学英语的例子:你对当前自己的现状非常不满，你对学好英语的前景非常看好，但是你不知道如何下手，也就是说你的下一步行动计划为零，也就无法开始学英语这事了，当然如果你有了学习英语的第一步行动计划（从单词入手），也有对学好英语未来的前景的期待，但是你对现状很满意，同样你也不会开始学习。总之，真正的行动是当三者的合力大于当下的阻力才会产生，因此，如果你要开始，就从目前自己的四个要素下手，阻力你是无法改变的，你只有想办法提升前三个要素的乘积之和才是最有效的方法。
知道了行动之源就可以针对当下的问题进行有针对的行动，当然对于当下的不满这个条件，我一直认为是先决条件，这个是开启后面两个条件的关键，人们之所以要寻求改变首先肯定是对于现在的自己不满意，既然对当下的自己不满意，心里肯定有一个满意的形象，那就是目标，也就是要成为什么样的人，剩下的便是如何行动的问题，第一步、第二部、第三步……当这三者的乘积力量足够大，超越当下阻力的时候，便产生了行动。
你对当下的自己满意吗，满意请出门左传，不满意请进入下一个房间，给满意的自己画一张像，要让自己绝对能兴奋起来的画像，画完自己看看，兴奋吗，不兴奋请出门左传，兴奋请继续进入下一个房间，把目标细分成N块，直到你能知道下一秒要干什么为止，如果还不知道请出门左转，知道请继续前行，如果还感觉行动的欲望不强烈，请按照步骤再走一遍，直到自己把自己折磨的不行动不舒服为止。
行动本身就是要走出舒适圈，痛苦在所难免，要想改变必然行动，要想行动必然痛苦，这是蜕变的过程，谁也没机会跨越，当你准备好向着未来的自己前进的时候你已经选择了一条荆棘之路，相信你并不孤单！
