七十一【小雨集锦】

2018-05-08

周二阴天

今日感悟

1. 时间就像流水过的如此之快眼看还有三个月就要出国了希望自己能一直保持当下这种对学习和运动的动力和决心就算出国后也可以继续学习下去。在此我真的非常感恩小姨在我的心目中她就像我的导师带领我往正念的方向行走让我离开了以前那种焦虑不安处处抱怨的心态

2. 对于一个在减肥的人来说没有什么比看到今日的体重比昨日又轻了些还来的

3. 晚上走路回到家时

最后编辑于：2018.05.08 21:02:30

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