伙伴们,时间真快,7月31日最后一天就这么悄无声息的来了。一个月最后一天,我们七月的书写营马上就结束了,回看这个月的各种状态起起伏伏,有很多外在的、内在的事情交织在一起,庆幸的是它们都将成为我书写中的素材,也是一份美好的礼物,有了更多的看见自己、看见他人的机会。
印象深刻的点,月初和父亲一起去北京看病,两人的深谈让我对父亲有了更多的了解。无论是聊生死还是谈后世,我能够感受到一位六十多岁快七十老人对于疾病的恐惧。说实话,我自己也是害怕的,癌症虽然已经是慢性病,但对于父亲这个阶段,随着我对病症的了解结合父亲的状态,我不能确定父亲第一个5年是否可以战胜。不管怎样,希望是在的,我相信只要有希望就能够继续前行,每一个困难去努力攻克。
还有就是集中式6天的时间学习了心理危机干预课程,系统的把心理危机干预设计到的ASD、PTSD、自杀、性侵、家暴、校园欺凌等不同类型有理论、有步骤、有方法的结构式学习,进行案例分享和练习,如果遇到有案例需要处理和应对也能知道如何处理,及时给予支持。
关于第三期领读人也结业了,参加了三期也让我看到读书对于自我内在的定,确实很多不知道、不了解的事情上需要多一些通过读书带给自己知识、思考及启发。同时,受邀请带领了一场残障家长的读书会,让我触动的是过程中有位家长听到小组伙伴分享哭了,产生了更多连接,伙伴也随着她的分享落泪给予鼓励,孩子会慢慢长大,要相信一切变好的,彼此之间的支持让我特别感动。还看到一位大哥带着他的残障孩子来参加,孩子已经20岁,整个活动过程中没有影响到活动,还做了自我介绍,大哥分享孩子基本自理没有问题,自己的爱好是做吃的,状态现在也调整了,过去也是很难得......在最后带领大家做放松体验,做完大家都说很放松,这也是我想传递的。每一位残障家庭的家长都不容易,也有很多情绪需要释放,给予他们空间释放就足够,不需要讲太多的知识点。
关于书写群,这个空间真是很美好的连接,续5月以来我也持续到今天,已经习惯性每天给自己些时间来和自己对话,过程中对自己的状态有了更多的看见,对事情有了更清晰的呈现,也让我在自我觉察部分有了锻炼和提升。所有的事物都是运动发展的,通过书写可以很好的展示事情的变化。
特别感谢这个群体的每一位伙伴,是你们营造了这样的场域,让我可以很自由的跟着内在表达自己。从参加者到志愿者,也有了对群体更多的看见。尤其是在每一次静下来看大家写得日更,有些会有同频的感觉——原来我不是一个人,有些会带着我去思考——我可以怎么做,有些会给我带来——原来可以这样做的触动......还有些关于课程设计的、心灵成长的、设计思维的、也有些人生哲理、复盘等,就如品尝一锅丰富美味的石头汤。作为志愿者的我带领并参与两次照镜子的时刻,也让自己和伙伴有了更多更深的连接,让我感受到我们之间彼此的信任和敞开的氛围,喜欢这样的照见带来的温暖。感恩每一位伙伴,因为有了你们才有了这样的空间,我们彼此看见、彼此连接、共创七月的美好。
在这里真心祝福大家:健康平安!快乐幸福! @柚子:照顾阿姨的时候也要照顾好自己! @素妍:让你的爱发光发热 @铮铮:多爱自己一点 @雨薇:祝你有拥抱不确定性的勇气 @晶晶:相信你所相信的勇往直前 @黑米:祝你有源源不断的的创造力 @ 友伴:小助手,谢谢你的默默支持,辛苦了! @曹蕾:期待你所创作的价值如阳光般洒下人间 @迎春:你如春风般带来温暖的力量,照见ta人 @丽丽:爱你的慈悲心,让这样的心带你去你想去的地方 @涛姐:你总是像大姐姐般给人温暖和力量,照顾好自己和家人。@薏仁:发现少了你,我直接表白了哈!喜欢你的真诚,真诚是一个人最好的礼物和力量来源,让这份真诚带着你去探索更大更宽的世界
感恩每一位,期待我们在自己的世界里可以砥砺前行。