自我一号:这是一种理性批判型的自我总是自我批评;
自我二号,:这是一种本真的、好奇的自我,通过体验来学习,并且在没有自我好的干扰之下表现最好。当我们能让自己停止批评,同时让自己自由发挥时,我们的表现就会进步。
三种表现落差
第一种是“意识”的落差
第二种是“压力”的落差
第三种是“专业”的误差
自我一号:这是一种理性批判型的自我总是自我批评;
自我二号,:这是一种本真的、好奇的自我,通过体验来学习,并且在没有自我好的干扰之下表现最好。当我们能让自己停止批评,同时让自己自由发挥时,我们的表现就会进步。
三种表现落差
第一种是“意识”的落差
第二种是“压力”的落差
第三种是“专业”的误差