【原文】：
在固定型思维模式中，无论是肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪：当你被贴上肯定的标签时，你害怕会失去它；而当你不幸被贴上否定的标签时，你会害怕自己正如标签所说。
当人们用成长型思维模式思考的时候，这些刻板印象则不会影响你的表现。成长型思维模式让人们不受刻板印象所害，让人们能更好地反击它。他们不相信人会永远低人一等。如果他们确实落后于人，那么他们会更加努力地学习，试着迎头赶上。
即使身处有威胁的环境里，成长型思维模式依然可以让人抓住他们能够抓住以及需要的一切。我们让非洲裔的美国学生写一篇论文参加比赛，他们被告知论文在完成后，会受到一名常青藤出身的出色教授爱德华·考德威尔的评估。也就是说，他是白人机构的代表。
爱德华·考德威尔的评估非常挑剔，但同时很有帮助——学生们的反应大不相同。具有固定型思维模式的学生将他的反馈看作一种威胁、侮辱或是一种攻击。他们拒绝考德威尔和他的反馈。
一名具有固定型思维模式的学生说：“他太刻薄了，他分数评得不对，要么他是有明显的偏见。他不喜欢我。”
“他看上去很骄傲，已经到了傲慢的程度。［评估呢？］他非常具有批判性……但他的评论对我来说非常有帮助，而且清晰。我觉得我可以从中学到很多。”
成长型思维模式让这些学生愿意为了自己的目标去跟考德威尔学习。他们来到大学是为了接受教育，不管教师是不是一个傲慢的浑蛋，他们都会去追随他，跟着他学习。
I:用自己的语言重述信息
成长型思维的人不会被刻板印象和负面标签所影响，他们会为了目标客观看待别人的评价，从中吸取经验。而固定型思维的人，则是对别人的负面标签表示出不接受、不服气，认为对方有问题，觉得自己很好，不能够客观看待对方的建议，这样就会导致失去很多进步的机会。
A1:描述自己的相关经验
上小学的时候，我的数学成绩还是可以的，经常代表学校参加数学竞赛。有一年寒假，我遇到了一个非常不好算的应用题，爸爸给我讲了好几遍我也听不懂，还是不会做。后来，爸爸火人了，他把我的寒假作业撕了，并且还说：“真笨，怎么也教不会，木鱼脑袋。”从那以后，我好像对数学没有什么很好的感觉了。也真就觉得自己没有办法学好数学。再后来，我上了初中，数学成绩一般，高中之后，就真的不开窍了。高考的时候数学好像只打了69分，少的可怜。我报考专业的时候，第一个念头就是，不要有数学这个科目就行，只要不学数学，我都行。如愿以偿，我真的走上了一个没有数学的专业，这让我大学期间少了很多烦恼。
现在想想，那时的我因为爸爸给我负面标签，对自己形成了刻板印象，也导致固定型思维比较严重，认为自己根深蒂固学不好数学，根本没有想办法从中学到些什么。一路求学路走过来，我都在逃避数学，直到现在也是。
A2:我的应用（目标和行动）
目标：不给孩子随意贴负面标签，欣赏孩子的优点。
行动：每天发现孩子的一个优点，并用具体的事件证明这个优点的存在，记录孩子的优点成册。当孩子接受到了别人的负面标签的时候，引导孩子思考，从别人的评价中能够给你带来什么好处？
