回看——样样都沾,样样不精
焦躁不安的4月终于过去,回看这一路的成长轨迹,有收获也有遗憾,好的是我终于从一个恋床爱睡懒觉的人慢慢尝试着早起了,而不好的是贪多加入了其他两个社群,还买了学习课程,为了完成其他社群的任务而耽误了读书写作,偏离了加入读书营的初衷,违背了自己当初定下的目标,心中有愧。
记得2月底看到猫叔公众号发布了行动营招募的通知十分动心,下面有位老铁留言说自己参加了读书营还想参加行动营怎么办?
猫叔回复说:贪多嚼不烂,已经报了读书营的不许报行动营!
正因为猫叔的这句话打消了我跃跃欲试的念头,让我安安心心地在读书营待着。然而,外面诱惑太多了,很多付费课程的文案都深入我心,遇到打折或朋友大力推荐时更是心动不已,生怕错过了机会。最终导致买了好些课程,却没有一个是认真学完的,浪费钱和时间不说,还耽误了原来的学习计划。
《极简生活:简而美地活》中有这样一句话:“东西越多,我们消耗的能量就越多”。我参加的社群越多,做的事情越多,消耗的时间和精力也就越多,在一件事情上的成就和收获也就越小。
有些人可以每天安排很多学习计划而且还能完成得很好,各方面都能有收获和进步,但我并不是那类人。光是读书这件事我就得花大量时间去摸索,寻找适合自己的读书方法、思考如何做笔记,如何吸取书中的精华,如何去实践到生活中......
因此我意识到自己并不适合同时做几件事,当初加入读书营时决定,今年主要的学习目标是读书和写作以及养成一些好的微习惯,若是其他事情不耽误主要目标,那我大可一起做。但如果耽误了就得有所舍弃,只有懂得舍弃才能获得自己想要的人生。然而,我却没能做到。
反思——一次只做一件事
自己的确有很多需要学习和加强的地方,除了读书写作之外,其他如演讲、沟通能力、工作能力、反省力、时间安排等我都需要学习和改善,没有一技之长的我还想学点拿得出手的技能傍身,比如书法、英语、画画、健身、尤克里里等......
但我根本没办法也没时间同时学这么多东西,光是学好其中一两项就够花时间的了,我到底该如何抉择呢?
在五一休假的这段时间里,我针对4月加入的社群和购买的课程问了自己以下几个问题:
这是我需要的吗?
这件事对我来说很重要吗?
如果是我需要的又很重要,那我现在就一定要学吗?
如果不是迫切需要的,能不能先不学?
如果确定要学,目前的学习计划要舍弃吗?
不舍弃的话如何安排时间?
是否违背了自己初衷?
不管是工作也好学习也罢,在未做好一件事之前又去做其他事情,甚至是放弃了原来的事情,很容易浪费时间、消耗能量,除非你认为那件事对你来说并不重要。
希望我能吸取4月的教训,在今后面对各种诱惑时反复思考这些问题,想想当前最想做的事情是什么,最迫切需要去做的是什么。别让焦虑的外界环境影响了自己的内心,排除外界干扰,一次只做一件事,一件自己认为很重要以及对的事情。
复盘——我的4月
4月目标:
01 通过3门考试。
02 至少完成6次健身,每次半小时。
03 每天泡脚。
04 每天十分钟颈椎理疗。
05 每周末练字。
06 每天坚持完成今日剽悍和能量按钮。
07 把3月落下的分享课都听一遍,做好笔记,重要的内容进行录音,反复听。
08 读书2本。
09 月底回老家看望外公外婆和奶奶。
以上是我3月底给自己定下的4月目标,结合4月学习日程表来看,有所成长有所进步,但也有好些不足之处。
值得肯定的有:
01 完成3门自考。
02 每天坚持完成今日剽悍和能量按钮。
03 泡脚20天。
04 读书4本。
05 7点前早起24天。
06 写文3篇,其中2篇被评为优秀。
07 回老家看望外公外婆和奶奶,并且和外公外婆待了一周。
做得不足的有:
01 健身只完成了3次。
02 落下了好些分享课。
03 参加了其他两个社群,还购买了课程。
04 没有每天坚持做颈椎理疗。
05 开放了朋友圈,导致每天刷的次数增多。
06 读书方法、写文质量和数量还需加强。
如何改进?
01 对健身时间的要求降低,不再盲目追求每次需达到半小时以上,而是要把这件事融入到生活习惯中去。
02 听分享课采取做笔记和同桌相互分享心得的方式,提高听课的积极性。
03 不贪多,不盲目购买课程和加入社群,把精力集中在读书写作上,少即是多,慢即是快。
04 身体是第一,重视颈椎健康,把它当成培养走路气质的一种方式。
05 关闭朋友圈入口,每天晚上查看一次。
06 多读致用类书籍,学习读书方法和做笔记方法。
07 多尝试写文,从行动上去收获,从他人的评价中去反思问题。
计划——5月目标
01 完成每日剽悍和能量按钮
02 参加5月精读营
03 坚持早起
04 另外读书2本
05 健身5、6次
06 每日泡脚
07 换房子
08 每日颈椎理疗
09 写作4篇
定下的目标如果不去做就永远只是目标,表面看似很近,可踮起脚尖却够不着,要想达到就得去做、去行动。最重要的是,不要在意他人的眼光和评价,忠于自己的内心,看到内心对自己最真实的评价。
不盲目追随他人的脚步,了解自己并找到自己的节奏,才能在大量知识课程倒向你时依然明确目标,坚定不移地做好当下的事。
PS:非常感谢老铁小灰分享的日程表,让我非常清晰有效地看到自己整个月的学习情况,5月继续加油!