对于女生来说说都希望自己的婚纱照拍的美美的，但是对于胖宝宝们是在不是一件容易的事，有一对爱尔兰夫妇对自己的婚纱照评价是惨不忍睹。

   为了自己心中最美的婚纱照，两个人励志减肥，曾经他们是视垃圾食物为一生的誓言，为了自己有一张值得以后回忆而且珍贵的照片努力减肥，三年丈夫Noel减去224磅，妻子Leisa减去了112斤，减去了一半的体重，大家都知道太胖了会有很多的困扰，但是现在可以像正常人一样生活了，并且去拍了婚纱照，这里真的是值得回忆而且美好的照片。

   这对夫妇是这样减肥的，因为以前爱吃垃圾食物，所以这些不好的习惯通通改掉改吃健康的食物，对于三餐也是适应3.4.3的原则，经量少吃多餐，每天坚持运动，两个人相互鼓励，一直努力完成自己心中的婚纱梦。所以减肥要想个一起相互减肥的人，一起努力才有动力，同时要给自己制定一个小目标，努力去朝着这个目标努力。加油！想减肥的胖宝宝。

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