今天是周日
起床：6：32
就寝：23：20
天气：多云
心情：一般
纪念日：今天中元烧包
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：陪伴女儿，清洁整理，加油
改进：刷微信
习惯养成：将时间用于成长
周目标·完成进度
阅读，写作，健身
学习·信息·阅读
愿成为这样的人，有英雄气，有悲悯心，从容练达。温良恭俭，重道义，知廉耻，既有野蛮生长的活力，又有学养护身的雅致。
健康·饮食·锻炼
长胖四斤，要节制饮食，加强锻炼。
人际·家人·朋友
提升孩子内驱力
工作·思考
如何成长
最美好的三件事
1.身体健康
2.家人平安
3.为目标奋斗
思考·创意·未来
专注，精进。
