这是第四次去练瑜伽了。窗外寒风呼啸，里面汗水滴滴。从6点开始到现在，没有看时间到底过了多少分钟，只是拼命的跟老师节奏。快要跟不上了，咬牙也不行。胸口在疼，手脚在抖。
一时间所有思绪涌上。二十岁的时候，花钱请教练，毫不费力，也没去练习几次就放弃了。现在社区免费的，每个动作都非常吃力，却也一直像拼命三郎一样固执的坚持着。不知道是什么原因就是想这样做。汗水嘀嗒脸通红，想起来这是自己吃的最大的苦。没吃过学习的苦，没吃过社会的苦，没吃过感情的苦，没吃过工作的苦，现在在吃瑜伽的苦。我问自己为什么是苦？一直在拼命努力想做到位，却怎么样也做不到，使劲在大山呼喊却无一丝回声，看不到希望，浑身在疼，还永无止境。苦真苦～这种苦，让自己突然非常清醒。下次一定要来，零食一定不能吃，真的，不然会更苦。
锻炼结束回家，看到烧烤摊远远的避开。这肉串吃下去不知道要练多久。这时候突然想到四个字：知行合一。以前不知道知行合一是这么自然的一件事情。你认知有多深刻，你的行为就有多自省。刻骨到不在乎别人怎么看你，你以前是什么样，突然就变了一个人。
最近总是很焦虑，不知道能做些什么。工作时间有了大片的空余时间。不知道自己喜欢做什么，能做什么，想做什么。躺在床上刷手机，时间就这么浑浑噩噩的走了，想赚钱又没有的方向。工具人不再是工具时候，真的一下子懵了。尝试练瑜伽，尝试阅读课，尝试不和奶奶吵架，放慢脚步，不发货，不暴躁。今天的苦摆在眼前，突然领悟就多了起来～
滚滚长江东逝水，人生能有几回搏？搏小小的改变足以。
