近来自律这一个词反复被提及,
深深的印在脑海,也留在嘴边。
深到骨子里的自律,
就是重复地坚持做正确的事。
当然说要自律的人很多,
可坚持自律的人很少。
好的坚持,本身就是一种自律。
自律的人很可怕,也很可敬。
说到自律,不得不提一下我的先生。
先生是个从幼小就有腿疾的人。可是他却是意志坚强的人。凡事说到做到并能坚持。多年来坚持游泳,并取得了不俗的成绩。非专业运动员却经常参加专业比赛,获得的奖牌多达几十枚。
还有不得不让我佩服的是关于他不吸烟。先生17岁吸烟,至2016年烟龄27。先生吸起烟来,从来都是不管不顾的,客厅吸,床上吸,车里吸。就是去别人家做客也是吸。据说打麻将时更是一根接着一根吸。纵然知道吸烟万般不好也从未想过戒烟。2016年的大年初三起床之后,先生不抽烟了,一直坚持到现在。关于他不吸烟的原因版本很多,有的说他咳嗽咳的不行,有的说是因为我嗓子不好.......先生本人的版本是说,“就想试试看,看自己能否做到自律。”事实尽管接下来不抽烟的后遗症先生全有了,百度上的十几条后遗症扎扎实实地一条不少,他却再没动过烟。
除了先生我身边还有一位女大仙,交往不深但却多有耳闻。这位仙已经坚持了一个好习惯多年,饭后半小时之内绝不会坐下,每天早上空腹一杯蜂蜜水,每天健康营养餐,晚上只吃水果、酸奶。如此仙的结果就是下班之余还当上了瑜伽老师。仙的结果就是人年轻漂亮,气质非凡。
身边还有一位自律的高手、老师,话不多说,晒晒她的8月总结:
1、跑步86公里(因为脚伤,只能暂停)
2、视觉化学习笔记31篇
3、字帖31篇
4、简书文章31篇
5、英文阅读31天
6、大事记:企业培训7天,社群分享20多次,直播1次,拿到公司营业执照,参加一场有启发意义的培训。
真是应了那一句:不是优秀才自律,
而是你自律了,才会变得优秀。
自律久了便会在舒适而规律的惯性中生活。
自律的人太可怕,
死磕自己成为一个自律的人。
每个人对自己负责。
自律才是真的自由。
为我们未来成为那个想成为的自己,每天进步一点。