根据鲁格·肇嘉的说法，“父亲”这个身份包括了五个成分，分别是：供养、护佑、规训、传道、胜利。也就是说，如果你想要做一个“父亲”，你最好做到：
第一，能赚钱养活太太和孩子并陪伴他们，这是供养功能。
第二，能保护太太和孩子免受天灾人祸的侵扰，这是护佑功能。
第三，能够设定家庭规则维持家庭结构，这是规训功能。
第四，传递给孩子生命的意义和价值，这是传道功能。
第五，你一定要比其他男人强大有力，至少也要比妈妈强大有力。也就是说，你要是个男人，要很man，这是胜利功能。
想想都觉得压力很大啊，当父亲就是这么不容易。
