7月9日黄莹莹
1积累资粮
早上开开心心打扫办公室卫生
2了解自己
看到亲人孩子的缺点，内心产生评判，并讲出来又没忍住
3修正自己
看到自己的人或事的评判，告诉自己多换位思考
4身体实修
关节活动
5清理
收拾卫生
2018-07-09
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