【03.13复盘翻盘 D47】悦心
【我为健康做了哪些事】
001 keep 瑜伽 冥想
早上跑步半小时，下午点冥想时睡着了
002 健走
1.2万步。
【感谢有你】
感谢 早起晨跑的自己
感谢 故小白连长解惑
感谢 今天不用做饭
感谢 今天去微店培大家的包容
感谢 上午客户的配合
【成功日记】
001 上午成功邀约到6个客户
002 下午成功微店培
003 今天晨跑，身体内分泌机能在改善恢复
004 有问题找牛人，我问了连长今日的困惑
005 学术活动再次梳理，让每个人明确目标
【今日计划＆完成情况】
001.写短文，1分钟视频打卡
完成
002.印象—记录时间日志，给女儿一封信
完成
003 社群写小短文并@2人，对链接的1人好
没有方向，没有完成，今天和链接的2人聊天了
004 微习惯：2页书，50字，微锻炼
完成
【今日精进】
001 得到
巨人的工具
写的全是实用的方法，例如4:45分起床。以前总觉得这些都是别人的，可是看一些书越多，越觉得成功是好习惯堆积出来的。
002 纸质书
《论人的成长》
2页
【今日反思-时间日志】
总结：健康1h，沟通3.5h，阅读0.5h。自己的目标就是表达演讲，可是真正投入上面的时间却不多，这足够说明要么自己不够想，要么就是每日的时间安排有问题。精力不够聚焦。
