昨天晚上下班回来，刚一见面，儿子就一直在那和我闹腾，发脾气，责怪我接他晚了，车停好让他下车，他又在那闹腾埋怨车上东西太多，都抱不了他，没几下子我就被儿子刺激起来，我感觉很烦躁，全身都是僵硬的，喉咙紧崩，腰背也是紧的，太阳穴也是紧的，感觉特别难受，又担心焦虑自己的身体健康，看到了自己对儿子的深深的嫌弃，我知道这个嫌弃就是妈妈对我的嫌弃，看到这些我的感觉一直是不好的，内心一团无名火，儿子还在那玩我手机又说他作业找不到了，最后我终于忍不住了把儿子骂了一顿，儿子抹着眼泪不知道该干嘛。我就是没办法从那个嫌弃的情绪里出来，接到女儿后也没好脸色，女儿可能也是看出来我心情不是很好也没多说啥，而且手机在她手里，又给她买了一大袋零食，有这两样法宝她就尽情享受呗，我很不爽女儿的行为，又无能为力只，只好闭上嘴。紧紧张张的带着儿子睡觉了，儿子又要睡我的电热垫，又触到了我的烦躁的点，我也很冷，心情也不好就又把儿子恐吓一顿，儿子抹着眼泪说带着困意睡着了，我也气呼呼的自已支一床被子睡了。今天在跟着群带练进入潜意识，起先我又到了自己出生被妈妈嫌弃的放在床上，妈妈嫌弃的眼神，我那僵硬、恐惧的身体，感受着被妈妈深深嫌弃的感觉，在这个感觉里我待了好一会，我是不好的，我是不配得的，我是卑微的，我是没有价值的，在这个感觉里我又很心疼自己的哭了一场，忽然我的潜意识看到了儿子是在表达我对妈妈爱的渴望，看到这点我忽然看明白了儿子昨天看到我的委屈和埋怨，她是想妈妈了她又不会好好的表达，只会在那发脾气，我看到了我想妈妈时候的样子，可能我不敢像儿子这样闹腾因为我不配，但通过儿子我能看到我在找妈妈时那份无耐和失望，妈妈看不到我！面对儿子时我也能看到因为我的空和匮乏，使我升起了烦躁之心，是我的无能，妈妈面对我的索爱也是这样的感受吧，她也是空的，她也是给不出来的，她也是因为这样才烦躁吧！看到这些我心疼儿子，心疼女儿心疼妈妈，心疼自己，又好好的哭了一通
观心日记2024.12.4
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