齐帆齐微课

当前的时代，是一个信息爆炸，欲望横流，物质泛滥的时代。大多数人都在盲目的跟风，却很难清楚自己想要什么。

看到别人在某个领域赚到钱，就要跟风去做；

看到别人在说某款衣服特别合身，就要跟风去买；

看到别人在评价某食物特别好吃，就要跟风去吃；

看到别人用到某些东西特别好用，就要跟风买来用……

有些人，跟上了，得到了，但真的内心满足了么，快乐了吗？

还有那些没有跟上的人，又有多少人陷入了一个又一个烦恼中了呢？

这个时代看似鱼龙混杂，处处诱惑，但本质上都是由一个个不同行为个性的人类个体构成。你若内心通透，你的世界就不会被任何杂乱干扰。为什么孩子会比大人更快乐，亦因如此。

这几天读了一本书《断舍离》，该书由日本杂物管理咨询师山下英子所著。这本书讲述了三个概念：

断：不买、不收取不需要的东西；

舍：处理掉堆放在家里没用的东西；

离：舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

乍看上去，这本书是教大家扔东西，没时间收拾的东西要扔掉，不穿的衣服要扔掉，用不到的东西要扔掉等等。

继续读下去，实际上探讨的如何舍弃精神上的负担，从而过上简单的生活，获得内心的平静。

书中写到三种扔不掉东西的人，我想每个人或多或少都能够对号入座：

1、逃避现实型

这类人通常是上班族，工作压力巨大，几乎没时间待在家里，所以没办法收拾屋子。

我身边就有这样的例子：一个朋友所在的公司，正在为IPO做各种准备。因此他每天工作特别忙。加完班回到家中，仍经常在晚上10点、11点开电话会议，他的生活也没有周末。所以他没有时间收拾家务，家里杂七杂八的东西扔的到处都是。他经常开玩笑对我说，要不然你来帮我收拾，别管这些东西对我有没有用，你认为用不到的直接就扔。可以看到，这些东西从一定角度来看，对于他来说，就是没用的，就是应该舍弃的。

2、执着过去型

这类人即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可。

老一辈人这种特点尤为明显。在我工作最忙的时候，我的妈妈曾在我家住过一段时间帮忙做饭，打理家务等。她搬走之后，我在整理房间时发现，我家里的大部分柜子里，都能看到积攒的购物袋、菜市场的塑料袋、外卖包装袋等等各种袋子。妈妈说在装东西时可以用得到，但同样的袋子，会因为购物、买菜、订外卖而不断的增加，所以根本用不过来。导致这些东西就在各个柜子里杂乱的占着空间。

3、担忧未来型

这类人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。

很多人都有囤积各类日用品的习惯，同样是在我妈妈搬走之后，我发现冰箱里塞满了冻了好久的肉，柜子里塞满了挂面、面粉、米等粮食；调料也每个品种有5瓶以上；清洁用品也很多很多，部分已经囤放过期，却仍然舍不得扔。这些食物和用品，我的家庭即使花费大半年的时间都消耗不掉。

本书作者一再强调“断舍离”的主角是自己而不是物品，重点强调活在当下的人生观。读者不单单可以从书中学习家居整理收纳的方法，更重要的是需要去思考审视自己与物品的关系。断舍离不是盲目的扔东西，也不是武断地断绝一切社交活动。而是将自己身边不需要、不合适、不舒服的东西舍弃替换为需要、适合、舒服的东西。

改变生活观念，改善生活质量。用“断舍离”的思路，转变自己看问题的态度和想法：

不需要或者不合适的东西，不会因为别人虚荣心就购买，白白浪费金钱；

不擅长的领域，不会因为别人做得成功就盲目跟风，白白浪费时间；

毫无意义聚会，不会因为被说“不合群”就去参加，白白浪费精力…

什么都想做，但是还没有开始就结束了。因为每个人时间和精力就那么多，不可能每件事情都能够去做。能舍则舍，量力而行，选择适合自己且内心真正想做的事。到最后你会惊奇的发现，你可以把保留下来的事物做的非常好。

断舍离是一种健康生活方式，人在经历了多次断舍离后，一定会重新发现、肯定自我，掌控自己的生活质量，改善看不见的精神世界，让人从外在到内在，都彻底焕然一新。

真正的幸福要适当的应用减法，舍弃对你不那么重要的事物，减掉低质量的社交。 走好人生的路一定需要努力、坚持、执着。但是有的时候，放弃也是睿智之选。

早起，吃好，努力工作，认真生活，再加上睡的好的话，就是一个很美好的人生。

记得2020年春晚有个小品中的一句话：“饿了，吃口面就饱了。其实人这一生啊，活的简单点，简单了，你就快乐了。”

是啊，快乐了，你就幸福了。

齐帆齐第3期28天写作营第(2)篇  1728字  累计2745字  主题打卡《写写最近读过的书》