【夏天说书84/100】
《学会吃饭》
<吃饭，不那么简单>
吃饭这一身体本能也是要学习的，学习为什么吃，比吃什么、怎么吃更重要。
开启正念饮食觉知训练之旅。
2021年2月25日 周四 雨夹雪
今天开启了本月的第二本书，特别感慨，因为计划是一周一本书，可是理想很丰满，现实却总是很骨感。结了婚有孩了子之后，再想静下心学来点什么简太直奢侈了。特别是创业之后，感觉时间更是不够用了。
回首过往，自己付了出多少就会获收多少，读过少多书，走过少多路，都体会现在自己的一一言行、一一颦笑、气质内和涵中。
反过来说，一个人的言谈举止，就能体现出他的学识和内涵。没有白读的书，也没有白走的路。是浅肤的人，还是有内涵学有识的人，一开口说话就能感出觉来。
所工以作和陪孩之子余，我不会停学止习的脚步。
