数幸福
王多妈妈
幸福能力提升计划
保持~ 静 慢 缓 如如不动
一：感知到的幸福和快乐
每天和几斤肉干上，快一个月了，目标减6斤，可惜这称一动不动，第二个月继续，今年非到100分，这个决心来的有点突然，为自己点赞
1：感谢老大
老大现在觉知好强大，我一哼歌老大就知道自己的情绪有点波动了，该调整调整了，感谢老大觉悟高高，随时发点小幸福!
老大出差还不忘给我电话，11:30儿子网线记着拔啊，我说可以叫儿子自己来呀，老大说这是任务我负责执行就好啦，想起重建小烟老师的话“老大人不在家，精神要在”，老大妥妥好学生一枚，坚持到底
2：快乐家庭
上个星期带着儿子女儿去办护照，儿子想去耍，马上去办，到办证中心说儿子迁户后要把身份证弄好才行，估计这么一来回要八月中旬去了，和重建的时间完美重合了，难得儿子想去，无论如何去狂奔啦，只能祝家人们收获满满了!
二：生活学习工作方面的困惑
没有
三：自己的解决方案
坚定的相信儿子会很好的安排好自己的生活和学习，会拥有自己的好朋友，喜欢到外面探索更大的世界
坚定的相信皇上会引领儿子成为一个~善良 正直 孝顺 自律 独立向上 自信的男子汉
四:欣赏儿子
儿子叫我9:30叫他起床10的课，我说不得行妹妹9点的画画课，儿子那就8点一起叫吧，直接进我房间把我拖起来，我说那你别忘了别把门反锁了，儿子说我什么时候反锁啦，多是开起的啊，好开心儿子对我们的信任，点赞儿子我们在做他在看，感谢儿子用心感受老父亲老母亲的心
口号：妻子是丈夫荣耀的帮助者，肯定他使他发光
爱是: 信任 陪伴 守护 温暖 滋养
7月践行: 无限的爱自己
:好好聆听 慢慢说话
:放下手机 极致专注
把皇位还给皇上
安装家庭快乐系统
时间：2023.7.12
