90天践行目标:
目标:1.学会控制情绪,有幽默感,有 耐心。
2.自我管理,养成时间观念,有 责任感,坚决执行约定。
3.树立自信心,勇于表达自己的 意见。
4.良好的人际沟通能力,友善, 尊重他人。
5.有自省力、觉察力。
6.有判断力,能明辨是非。
7.有整体把握力,提高自我解决 问题的能力。
每日记录(成功):今天我们召开了家庭会议。我主持了会议,会议刚开始宝爸就发了一通牢骚,我都是微笑着听着,他说完后我进行了感谢宝爸的支持,承担了大量的家务。感谢宝宝给我带来了无与伦比的快乐,也让我在培养你的同时一起成长。之后我们制定了下一步的实践计划。会议氛围很融洽,宝爸也积极参与。
会后我和宝宝建立一个优点树。从今天开始实施优点树,希望优点叶子早点长满。
使用的工具:召开家庭会议。