夏季温度过高,会刺激皮脂腺大量分泌油脂,每升温一度,油脂分泌就会增加10%,这就是为什么天气越高,我们的肌肤越容易出油的原因
哈哈.......看到上图是不是看到了自己
夏季肌肤遇到的问题:
出油
毛孔大
黑头
粉刺
痘痘
斑点
。。。
等等,最常见的就是:出油,痘痘
痘痘形成的必要条件:
角质层:角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,为痘痘的产生提供条件。
皮脂腺:皮肤分泌油腺的源头,全年都会分泌油腺,保持皮肤的润泽,而春夏季分泌特别旺盛,各人的皮脂腺分泌能力各有不同,油脂分泌特别旺盛的人就是油性皮肤,如果角质层厚重的话,很容易堵塞毛孔,形成痘痘。
痘痘生长过程:
皮脂腺分泌油脂;角质层增厚,油脂逐渐往表皮层表面隆起;过多的油脂堵塞毛孔,滋生细菌,再加上吸附空气中的灰尘以及辐射产生的脏污堵塞毛孔,另外皮肤本身代谢出的汗液以及油脂和脏污在一起会引起交叉感染,这样交织在一起,毛囊发炎,痘痘就应运而生了
外部原因:
1、清洁不到位:用了隔离防护之后没有卸妆/洗面奶只是控油,不补水,洗完过会又出油
2、缺水,外油内干 :皮肤正常情况下是水油平衡的,一旦水油失衡,皮脂腺分泌过多的油脂会堵塞毛孔,毛孔鼓起来就形成了痘痘,同时还会引起毛孔粗大,黑头等肌肤问题
3、护理步骤不完善:很多女孩子都很重视护理皮肤,但是没有专业的老师指导不知道什么适合自己,所以钱也花了 但是但是效果不好
内部原因:
左肝右肺中间胃,额头压力大,下巴便秘,太阳穴吃的垃圾食品太多,鼻翼两侧跟生理机能有关系
1.熬夜:晚上11点到2点是皮肤修复的黄金时段和肝脏排毒的最好的时间,所有这个时间段内一定要让身体处在睡眠的状态下,否则体内的毒素不能正常的排出体外,在体内堆积,被身体循环吸收,会导致痘痘,如果痘痘在额头不停长甚至会扩散到其他地方
2.面对电脑时间长:面对电脑时间超过2小时会导致皮肤呼吸不畅,皮脂腺分泌过多的油脂,引起毛孔堵塞,形成痘痘;
3,有没有刘海:留的有刘海的话,头发里面会有金黄色葡萄球菌,头发再盖在额头上面,毛孔无法正常的呼吸,会导致痘痘甚至引起感染发炎。
4.分泌油脂多:皮脂腺分泌的油脂多,如果没有做好清洁补水的话,会导致过多的油脂堵塞毛孔,长痘痘就很正常啦
5.压力比较大:压力大会引起心火旺盛,肝气郁结,排毒不畅,毒气上行,导致额头痘痘
6.喜欢吃辣:记得少吃这些,平时一定要饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果和下火的食物,因为你的体质本身比较偏热,所以一旦吃辛辣刺激的食物就会容易导致形成痘痘
7,便秘:排便是人体排毒的重要通道,正常的排便时间是一天一到两次哦,一旦排便不正常,体内积累的宿便堵塞不能正常的排出体外,在体内堆积,时间久了就会被身体循环吸收,导致肤色变差,引起痘痘,毛孔等问题
8,平常例假不正常:(下巴)内分泌失调会促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊堵塞,形成痘痘。 有些人的体质较为敏感,如果荷尔蒙的分泌稍有变化,就会影响到皮脂的分泌,所以有些女性会发觉在月经周期前后,或在熬夜与压力大时就会萌发痘痘