别让生活太冷清:美好的人生，从来都不会降临在稀薄的生命里。生活就算去浪费，也需要浪费在一些有意义的事情上。人这一辈子，应该多做一些事，多看一些风景，不能只认得坐在树下乘凉的街坊邻居，也不能到老了还走着家门口的两条街。我想要一种未来，和美好有关，而美好的人生，从来都不会降临在不懂生活的生命里，我能做的，只是别让生活太冷清。
改变，从一件用毅力打败体力的事开始。世界上再宏大的工程，也都可以分解成细小的具体事情。想要做成大事，就必须把分解后的每一件小事做好。所以任何事情都要从一开始做起，只有从一做起，才能做到二，做到三，才能最终成功……一个连自己的决心都要辜负的人，就别指望有什么成功的人生了。
人本性就不喜欢承受不必要的负担，因此人的身体总会很快就对运动负荷变得不习惯，而这是绝对不行的。从一件用毅力打败体力的小事出发，为自己在岁月里信守一个诺言，你会经历枯燥而乏味的过程，可是总有一天会感谢自己的坚持，因为那时的你会发现，这世上除了自己，再也没有什么可以打败你。
努力的意义是为了认清自己:可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。努力的意义，并不仅仅是为了金钱和荣誉，最重要的是，它让你认清自己，让你看见原来自己还有这样的一面——可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。
愿我们不负自己，不负人生，未来美好。
