《刻意练习》第四章有感

刻意练习的特点：需要练习的技能，已经存在成熟的训练方法；练习发生在舒适区以外；有清晰的目标；需要专注；有反馈；可以产生心理表征并依赖之；不断改进

最佳方法：找到好导师

最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。如果不花费无数小时的时间进行刻苦练习，没有人能够培养杰出的能力。