今日份小确幸20220626

1.早上起来发现要煮粥的红豆薏米没有泡，这也难不倒我，我将它们先拿锅煮一轮再加上米再煮。在费了九牛二虎之力后，实际上是电饭锅出的力终于煮好了，邀请舍友一起来吃。舍友为它们点赞，顺便还给它们搭配了梅菜竹笋和鸡翅尖，这丰富美好的早上啊，是从美食开始的。

2.在我的不断自我鼓励和创造条件打卡下，我提前了4天把本周的学习任务打卡完成了，看着满屏都是已打卡的标记，那心里不是一般的美滋滋，原来我也可以提前完成既定的任务的，给自我效能感又注入了一些能量。

3.制造小确幸：回顾本周小确幸。回顾记录了一周的小确幸，发现都是些小小的发现，比如像棉花糖一样的云朵、公交车里为有需要的人贴心的设计；和小小的自我成长，如知道自己需要什么后为这个目标而不断地注入更多的印记、去治愈自我、去相信自己；而这些是在一次次不开心不如意不开心的时候给注入重生的力量，这些都是独处的时候自己给自己的。

（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）