晨间日记  腿型矫正

昨天第一次给外孙女矫正腿型，花时1小时。

外孙女为O型腿，看下面矫正前后对比图。

图片发自简书App

矫正方法：瑜伽解剖理疗

巩固方法：瑜伽体式

矫正效果：一次有一次的效果

今天是2019年7月12号

起床：4点40

就寝：9点

天气：晴

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