作者:欣子
最近刷短视频看到蛮多关于这个话题的视频，自己身边也要患抑郁症的朋友。今天我们来了解一下抑郁症。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状
抑郁症的病因尚且不明确，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境等诸多因素都都参与了抑郁症的发病过程。
但这几个因素并不是单独起作用的，而是在各方面因素的联合作用下所导致病发。而遗传与环境或应激因素之间的交互作用，及这种交互作用的出现时点在抑郁症的发生过程中具有重要的影响。
那么我们身边出现这样的人群，我们该怎么做才能够帮助他们呢？
1.一定要给予患者鼓励，引导患者与患者多多沟通，让他明白你是真心实意地想要帮助他。打消患者内心的忐忑和恐惧。
2.大部分患者可能自己也并不了解抑郁症，这时候我们应该同患者普及这一方面的知识，让他了解抑郁症。
3.也有大部分患者将其错认为心病，在自己胡思乱想，遇到挫折的情况下他们会责怪自己的心不够坚强，意志薄弱。导致病情加重。
4.现在大部分家长都关注孩子的心理问题，在孩子出现心理问题的初期。往往听到的是这样的“哭什么哭，自己没用怪谁”“就知道哭，除了哭你还会做什么”所以请各位家长一定要充分理解孩子，多多鼓励孩子这样才能让孩子健康成长。
抑郁症患者人数日渐增长，令许多人忧心忡忡。而我个人认为如果要预防这类疾病，首先就是给孩子们一个完整的家，一个充满着阳光的童年。
这样即便以后遇到了难以跨过的坎，但在孩子心底始终一个小太阳在温暖着孩子的心。
