“保持思考，而不是进行内耗。”
清晨的天气已不再如同往日那般闷热，连心情也好了许多。
不再因为燥热而烦恼，应当感谢大自然的馈赠，在夏日的关键时刻里，为我送来了雨水，也让多在梦里呆了一会儿。
翻身起床，缓一缓身体，洗漱，吃早餐，轻微活动一下，换装出门，一切都是熟悉的技能，下意识就可以完成，它们并不会占用我太多的思考，同时还把该做的事情都做了，挺好的。
感谢这样习以为常的生活事件，它们在很大程度上避免了我过度思考，甚至产生内耗。
其实，花费十几分钟就可以做很多事情了，关键的一点或许是去做而不是一直思考吧。
两分钟构思，两小时执行，这样才叫做事吧。如果两小时构思，两分钟执行，这样的活动有多大意义呢？
比起期待清晨的微风，还不如即刻去体验。
走出门，一股清新的风迎面吹来，被雨水清洗的街道，柏油路的褐泽映衬着鲜绿的树叶，就像心灵的澄净。
亲自体验生活，主动去感受美，何必苦苦纠结那恼人的心事。
保持行动，保持乐观，其它的自会到来。
