一个人能量的高低还真是难以衡量。
能量常常让我们感觉是一个虚无缥缈的难以捕捉的一个东东，不过说起我们每个人的能量状态，就好理解多了。
最近一段时间，我的能量状态就比较低，这时候的能量就是一个生活状态的综合指标了，是完全可以感受和理解的。
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有很多人在能量状态比较低的时候，往往会借酒浇愁，也有人会找到朋友倾诉，还有人会歇斯底里的哭吼闹喊。不管你怎么样，只要过后你感觉自己变得阳光，快乐，有精神，有斗志，那么，你的能量状态就回来了。
有没有人有过类似的体验，你觉得生活百无聊奈，干什么都提不起兴趣，甚至对什么事都感觉悲观失望。可是你听了一首歌，您满血复活了，你和一个人相处了一会儿，甚至压根就没有交流，你浑身充满了力量。那么这首歌对你来说，就是高能量的歌曲，这个人对你来说，就是高能量的人。您就要倍感珍惜，说不定久而久之，这首歌曲就是你的心锚，这个人，就是你的贵人！
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很多时候，我们能量状态低的时候，去和别人倾诉，别人给你出了很多主意，你依然意志消沉，那就要记住，这个人能量状态不比你高，以后在能量状态低的时候，就要远离这人，去到上面那个人身边。
同样，很多时候，我们心情烦躁的时候，你喝酒，西斯底里，哭喊闹吼，都没有作用，相反，还让你一次比一次感觉不好，那就要记住，你这些方式，能量状态都很低，帮不了你，还会恶性循环害你，以后就要断然摒弃。去寻找如同上面的那首歌曲，或者是曾经对你有用的诸如爬山，剧烈活动等等。
我们常常不能控制我们能量状态的高低，同时我们却能调整能量状态的回归。所以说，善良，是善于将我们能量状态调整到良好状态；善良，是善于让我们自己的心情情绪，能量等良性循环，一次比一次好！
那么，我们就多和高能量的人，事，物为伍！与智者同行！
不是吗？
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