在精神的或伦理的态度上可以看清一个人的性格，在这种态度中，他有时会最深刻、最强烈地感到活力和充满生机。在这个时刻，仿佛有一个声音在内心呼唤：“这就是真正的我！”
——威廉·詹姆士《威廉·詹姆士信件》
而孤独是一个深邃的词汇，有三种类型，分别是人际孤独、心理孤独和存在孤独。而无论哪种孤独，其根本来源都是无法确定自己是谁，也无法感觉到真正的自己。
也可以说孤独跟是不是一个人没太大关系，有时反而是在人群中会体会到格外的孤独。如果你感到孤独，最重要的不是去找一个朋友、恋人或者依靠依赖的对象，而是去找到自己是谁，看到真正的自己。也就是要进行自我探索、自我了解，也是所谓的向内求。
很有趣是不是，打破孤独的方法是学会好好地与自己相处。然后你可能会开始享受孤独。也可以享受热闹。
毕竟，人生来孤独，去也孤独。但人皆有来处，也必有归处。
