晨间日记
今日晨起: 10:03 昨日就寝:01:20
补充睡眠：2h 评价:似猪
天气:晴 心情:无力感
他的动作一顿，瞥了我一眼，然后大力将那块布拉了下来。
仿佛一只被主人发现正在桌上玩水杯的猫，你大声呵斥他，自以为能吓到他，结果他只是看着你，冷漠地“哦”了声，然后用力扫落了那只可怜的水杯。
他的确很可恶，但你仍然爱他。
今日三只青蛙
1，人际沟通结课作业——面对面沟通优缺点
2，南海吉祥物设计文案整合
3，奖励旅游之风险预案
今日所学
上课：沟通与领导力3节课件，西班牙语关于家庭成员
阅读：学会写作三节、摄影构图与图像语言。
英语：无!
西班牙语：家庭成员校内课程
其他知识：微信+公开课+简书+豆瓣+B站+微博
知识输出：
图片发自简书App
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技能
写作课~定位人物
练字：英文圆体
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摄影：从构思到照片
提升幸福感
饮食：壮的剩饭+酸辣粉+辣条+烧仙草+两瓶饮料→真不健康
运动：仅仅走去教室上课
感激：可爱滴strong冬夜送我
自责：睡了半天、吃垃圾食品
恼火：近代史邻座几个姑娘叽叽喳喳一节课
甜蜜：嘿嘿，无！
学习：学会倾听
人际：西语课尴尬的回答问题
善行：帮人拉门...
倾赞：壮的美貌
整理：太晚了!明天~
习惯打卡
早起（0/0）——从8→6：30
早睡（0/0）——1→23：00
午休（5/21）——睡到1h之内
每天洗澡（2/21）
打扮与卸妆（2/21）
运动(1/21）
喝水8（0/21）
戒辣条（0/0）
记账（3/21）
为第二天准备（2/21）
整理三大项（0/21）
当日时间跟踪（1/21）
不躺着看手机（0/21）
预习（0/21）
背书（0/21）
输出（4/21）
反省
完成度较低，毕竟半天在梦中荒废了嘛
时间管理，晚上来劲了，现在已经2：05了
消遣，下午宝贵时间刷了综艺
上课应该好好听课，不该带多于东西，三心二意
戒辣条啊啊啊，垃圾食品！
控制睡眠
照片回顾
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出去放风
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