一、时间并不重要
有些朋友把自己的时间安排的满满当当,甚至还嫌时间不够用,压缩吃饭的时间,压缩睡觉的时间,到头来要做的事情没做好,自己的身心也疲惫了。
这是为什么呢?
因为他们的计划把时间利用的太过于严密,而忘记了给自己踹息的时间;制定的计划太过于完美,而忽略了自己的真实水平,导致适得其反,得不偿失。
记住:时间并不重要,重要的是效率。
二、学习时间的“马太效应”
比如说:做同样的5道题,高手10分钟就做完了,而水平差的同学,绞尽脑汁想了20多分钟也没做完。这样长期下来高手解题的速度越来越快,而水平差的同学反而情况越来越糟。
这就是“马太效应”,强者越来越强,弱者越来越弱的社会现象。
但为什么会造成以上的结果?
因为那些题的难易度,对每个人来说不一样。那些题,对高手来说可能刚刚好。但对水平差的同学来说,就是难上加难了,做这些题不仅不会使他能力提升,反而还会产生挫败感,使其能力下降,思路混乱。
那我们要怎样提高现有的时间利用效率呢?
三、提高时间利用效率的四个原则
1、学会舍弃
利用好时间的最重要的原则,就是不试图把所有的事情都做好。
我们每个人只是普通人,没有把一天变成25个小时的超能力。制定再多的计划,我们也不能每个都完美地完成。
所以我们可以把我们的计划按照重要性和必要性排列出来。我们只需做最重要的。
最重要的做完了,下一个次重要的就会成为最重要的,按照这样做,就算我们没有把计划做完,也不用太焦虑,因为重要的我们都做完了。
所以说我们要去用相同的时间,有限的时间,去做高效的事情。
2、做自己力所能及的事
有些事情看似有价值,但超出了我们的能力范围内,那对我们来说就是无用之事。
上文中举了高手和水平差的同学做同样的题的例子,就有力地证明了这一点。
做的那些题肯定是历年真题,但并不一定适合每一个人。这种题对于水平差的同学来说太难了,就导致他进去了恶性循环。
所以说要做自己力所能及的事,做在自己的能力范围内的事情。
你现在做适合你的题,做熟了,下一个难题就会变成适合你的题。
所以你制定的计划也要在你的能力范围内,并且要尽量保证你制定的计划每天都能完成,这样才带来成就感,有信心和动力,完成下一次的计划。
3、根据不同内容的学习特点来安排时间。
没有人能够两次度过同一个小时,在每个小时里面,我们周围的环境,自己的生理心理状态都会发生变化。
所以说我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。
对于看书背诵的事情,我们可以选择在精力旺盛且不容易受干扰的长时间段来做。
对于做题,即使外界环境吵闹,精力不济也并不会影响你做题的效率,写题需要动笔演算,这可以迫使你集中注意力。
4、休息适当休息
记住,效率比时间更重要。
我们在挤时间学习时,也要有这充足的精力,这样才能使我们做事的效率提高。
若我们每天晚上都熬夜补课,每次都熬到凌晨一点多,可想而知我们第二天的精神状态会如何?你想在晚上补课,在白天老师讲课时,胆战心惊的睡觉?想想都不划算。
所以说有充足的睡眠更重要,它影响着我们下次做事的效率。
OK了,这就是提高时间利用效率的四个原则,我相信,就算我们只践行一个,也会有很大的收获。
《学习高手的三驾马车》读后总结。