在读《早起的奇迹》这本书中，我看到一个理论，说的是“孤立事件”谬误。
在这个观点中，我简直看到了我自己最真实的写照。
这个观点的意思是我们想当然的认为自己每一次的选择和行动只会影响眼前的事情或者环境。比如你觉得减肥时间还要很久，今天喝一杯奶茶也没关系。比如你觉得自己还要进行很久的运动，今天偷懒一次也没关系。
这些都是“孤立事件”。我们认为其影响应该不大，实际上，正是这些“孤立事件”，决定了我是我，决定了现在的我，也会影响未来的我。
摘自《早起的奇迹》
我第一次意识到当下的选择是十分重要的是在一次纠结当中。
那一次我在家里刚做完了一些事，想着放松一下。于是我想到，要么现在就穿上鞋出去运动，散步跑步。要么现在玩一会手机再出去运动。我在纠结是否出去运动，因为自己还是比较懒的，刚做完一些事情就想着歇一会。但是我很快意识到，如果我开始刷手机，我很可能接下来的一段时间都会在刷手机，然后一抬头，发现时间已经过去这么久。运动有可能会被搁置。
此刻的一个选择，将会决定我未来两个小时或者更多时间的行动。
那是否也说明，我曾经做的每一个选择，决定了此刻的我?
我想是的，所以我开始更加正视自己现在的选择。有时候可能一个伟大的事情发生就在一念之间。就是因为这个“念”，你产生了行动，最终达成。
当然，过去我们无法改变。但是此刻的我们可以选择未来要过怎样的生活。那么未来，也是从此刻开始的。
最后引用我觉得书中说得很好的一句话:
请记住，你将成为什么样的人远比现在在做的事情更重要，但你将成为什么样的人取决于现在在做的事。
