充满正能量的一天

早上早早的起床，给400多人讲健康养生课，坐一个多小时地铁，到公园锻炼，打中华经络强身棒击操，15分钟，精气神满满！

下午午休了一会！

晚上7点照常给群里的家人上晚课，收获满满！

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