信念破阵个案：
1、1号位负向信念：我是一个没资格的人
2、2号位：未来有能量的自己，对1号位说：你值得拥有所有美好的一切。
3、3号位，未来的了解自己的人，爸爸，对1号位说：闺女，你是我的小棉袄！
4、4号位，未来的智者，老天爷，对1号位说：小燕，你是上帝的宠儿
5、5号位，现在了解自己的人，老公对1号位说：媳妇，我来保护你，爱你
6、6号位，现在的智者，一馨对1号位说：小燕，你原本具足
7、7号位，过去有能量的自己，大学的自己，对1号位说：燕儿，你可以的！
8、8号位，过去了解自己的人，大学同学，玉宁对1号位说：燕子，你是最幸福的人！
9、9号位，过去的智者，爷爷对1号位说：俺孙女值得！
10、如果达到满意的状态，在抽离位置，问自己两个问题：
挑出三个对自己冲击最大的，“俺孙女值得”“闺女，你是我的小棉袄”"小燕，你值得拥有这美好的一切"。再读三遍，大口呼吸，把能量吸进身体。最后把所有的纸放在1号位。
进去了一些什么信息，让他这么有能量了呢？什么信息对他起作用了？看到如此多的人爱和认可自己，感受到有力量
我坚信了些什么！！！我是被爱的，我是值得的，我是小棉袄，我是上帝的宠儿，我有资格。
加工出一个自言自语，我值得拥有美好的一切！！感觉到1号位那个负面信念的我，慢慢站了起来，抬头挺胸，双手伸向天空，充满自信和力量。
