内容来源：《认知突围——做复杂时代的明白人》第二章 成为一个睿智的人：重新认识知识 第四篇 持续学习，为何你无法坚持下来。
本篇介绍了如何做到持续学习。
认知清单：
1.坚持学习有一系列方法可循。
个人学习：
1.持续学习的动力来源在于对目标的认知。
要有清晰的学习目标，并懂得行为和目标之间的关联。
2.要做到持续学习就要让收益可见，最简单的方式是目标分解。
人是需要短期刺激的动物，一般想要达到某个目标必须要有前期积累的过程，当积累到某个程度时，就会突破瓶颈，快速增长。这是一个漫长的过程，很多人都是在这之前就放弃了，所以，在到达快速增长点之前必须有一些短期刺激来获取成就感，才能继续往前走。
3.目标分解需要一些准则：将目标继续细分到每个小目标都是收益可见的短期目标为止。
4.要学会正确计算价值才能持续学习。
当我们遇到那些“”“长期高回报”的事情时，就需要在心中创造一个虚拟的上帝，学会屏蔽模糊的感觉计算，开启精细化的计算模式。
精细化计算模式：比如，3个月瘦30斤，那么分解目标后就是3天瘦1斤，不管有没有真的达到目标，只要在心中想象自己达到了，然后坚持下去，当到了快速增长点后就会有爆发式的回报。
个人感想：
本篇讲的是关于学习的动力，和之前关于懒惰的认知有相同的道理，人之所以懒惰是因为看不到行动后能获得的收益，表现在学习上就是不知道学习后能获得什么，所以必须要先确定好学习的目标，然后分析达成目标的条件，分解目标，通过实现小目标来刺激自己继续学习，从而达到最终目标。而且为了让自己继续学习，有时候需要欺骗自己，没有达到小目标时也要认为自己已经达到了，然后以达到目标的心态继续下一个目标。只要持续学习，总会达到最终目标。
