❤️1.28#欣琳复盘#6/365 :
✔ 1.2/365眼部“卧8”。
✔2.朗读父母规7/365
✔3.陪昀昀去早教,结束后等待爸爸来接时,给她讲了三本绘本。
✔4.听冥想音频
✔5.剪头发。
✔6.送东西给小文,跟她聊天。
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1.存钱的事还没完成,
2.觉察到自己有些紧,要清理一下,对两个孩子耐心不足这个议题。
碎碎念:
1.今天去剪头发,洗头的时候,顺便按摩一下,放松一下,我也给自己设定了目标:我放松身体, 剪完头发现头不痛了。
今天会不由自主地给眼睛做卧8,今天先设定了目标:我放松眼部肌肉。
肌动学的调和用起来!
2.今天没有做个案,好好宠爱自己,把时间留给自己。停下来,是为了更好地前进!
3.今天有小伙伴加我咨询个案的事,今天发现我在个案费用上,更加笃定了,现在在金钱关系上更加清晰。
4.今天有客户发来对于金钱的感想,看了特别喜欢,就是要跟金钱建立这样的关系。总会有人来协助我成长,这样的感觉真好!
我现在有种想法就是:不仅是我需要钱 钱也需要我.
钱在我这里过得很舒服 得到妥善的安排和处理 有的休息 有的出去交际 我使它们的存在和价值变得很有意义 在我这里他们不会有风险 不会被随意对待 它们很开心 我是值得的人所以它们会把它们的兄弟姐妹都叫来[玫瑰]