流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。
前半生习惯做加法，希望自己越来越多：朋友越来越多，知识越来越多，经验越来越多，金钱越来越多。
后半生希望做减法：朋友只留下最真诚的，甚至觉得人生有一知己就足矣；够吃就好，不再羡慕别人的山珍海味，烧烤麻辣，粗茶淡饭才是我目前奢望的。在人多的地方热闹，其实热闹只是表象，热闹过后你将更加孤独。
网上有句话说：狂欢是一群人的孤单，孤单是一个人的狂欢。人类的悲欢并不相通，实际上，每个人都是孤独的。
卸下那些所谓的伪装，一个人简单而自由。
叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”
只有真正学会孤独的人，才能拥有真正的自由。学会独处，学会和自己相处，和自己说话理解自己，陪伴自己是最优质的陪伴，陪伴自己不再孤单不再想去热闹喧嚣的地方。
极简的生活
瓦尔登湖的作者罗梭说：人只要热量就够了！
我看到年轻人，我的同乡们，他们的不幸就是继承了农场、房屋、谷仓、牛群和农具；因为这些物事都是得之容易去之难。
他们还不如生于旷野之中，由一匹狼哺育长大。(这个典故来自罗马城的建城城主罗穆卢斯，罗穆卢斯兄弟俩就是被狼抚养长大的。)我们可以减少对我们自己的关心，减少之后，把剩下的一切都诚实地给予他人。大自然能够适应我们的长处，也能够适应我们的弱点。
所以你只要算清楚了这一生需要多少热量，赚到这些热量就够了，剩下的都是多余的。
其实人真的没有必要需要那么多东西。
但是真正要做到减法，其实却很难，以前拼尽全力去学的东西技能方法，生活了几十年积累的思维和经验都要被否定，这一点很多人都很难做到。
减少朋友，减少复杂
人生有一两个知己就觉得满足了，不需要太多的社交，很多社交都是无效社交。
007覃杰说：如果你没有成功，不是因为你什么都没有做，而是你因为你做的太多，无法专注。
专注在某一个点上，你可能会更容易成功。
关于学习
报太多的课，你学不懂课再好也与你无关，之前我也是报了很多课，觉得这个老师讲的也挺好的，那个也挺好的，哪个学了都有用，但是到头来自己觉得很累，一样都没学好。你跟很多人学还不如跟一个老师学。
就比如说我家孩子做课外题一样，老师说你买很多的课外题，还不如买一本让他吃透，减去那些不必要的练习。
我们平时分享给别人知识也没有必要面面俱到。没必要哪一个点都讲透彻，因为别人也吸收不了，如果你一堂课下来，别人真正的吸收到了一两个点你就成功了。
学习不能太多，聚焦
所以人到中年一定要学会减法生活。
