4月8日感受

听吴老师给其他同学聊天，让我觉察到了，让自己变柔软的重要性，以及我需要去行动，上周我和婆婆吵了一架，今天回到家后，我紧紧抱着婆婆，嘴里说着：“谢谢妈，谢谢妈，谢谢你为我做的一切。”我已经泣不成声，婆婆一直安慰我，这一刻我体会到了接纳的感觉，自己接纳别人，别人也接纳自己，和米杉老师所讲的接纳内在小孩是一样的，只是我已分不清哪个是内在小孩哪个是内在父母了。我感觉行动比言语更直接，一个拥抱，我和婆婆就和好了，爱可以治愈一切，当我敞开心接纳时，一切都改变了，非常感谢老师们的用心良苦，谢谢米杉老师的海纳百川，对我们的包容，非常开心愉悦的度过了五天的学习时间，我成长了！