不知道你也是不是,每到期末考试,心态都会变得特别焦虑?害怕考试不合格,要面临重考或重修的恶梦?反正我是,不但焦虑,失眠也随之而来,我也清楚知道自己并不是天赋异品的人,能考上医学院全凭运气(并不是凡尔赛),就刚好踏上分数线,所以我清楚知道自己要比别人努力,才能跟上别人的步伐,可是事不愿为,在过去的大一生活中,即使每天都呆在图书馆学习,最后的成绩依旧不理想,比如在解剖学和组织与胚胎学中,即使我把整本资料全背了,成绩也只是刚好及格。
大二的生活比大一的生活更忙碌了,我加入了,校裹的管弦樂團,本來作為大提琴手的我,因為低音提琴缺人,被老師拉去拉低音提琴,在這過程中,我不但要抽時間自學低音提琴,趕上管弦樂團的進度,還要兼顧學業,基本上課餘時間都在練琴,但最後我卻在所有的必修課中奪得80+的成績,那我是怎麼做到的呢?
其實我真正的學習時間只有在短短兩週,以中藥學為例,我只花了12天時間,每天大約3小時左右,卻把300多頁的書全背下來
我分析了一下這次成功的要素在於以下4點,希望也能幫助到在學習中迷惘的你:
1.把每一天要學/背的內容,在學的第一天規劃好,如果不提前規劃,你只要更迷惘和拖延。
2.拒絕拖延心態,別老想著第二天才繼續,在過去12天裏,天實太冷了,我也太懶了,完成今天的進度一半,另一半實在不想背了,想著第二天再背吧,結果實打臉了!!!因為每天除了要學今天的內容外,還要鞏固前一天的內容,結果拖延了一天,之後的那三天,我的腦子裏所背的內容,都被打亂了,不但耽誤學習進度,還增加壓力,正所謂開心一天,痛苦幾天。
3.以往我背书的方法,都是一字不漏的背下来,但这次开始覆习的时候,感叹中药学也太多东西要记了吧,刚开始的一小时,我就已经刷起小红书,居然让我刷到有位博主,分享他的背书的方法,当然我赶紧用起来啊,而那个方法就是,在你要背的东西里,挑出重点的一个/两个字,并形成口决,例如背人参功效时,我只背了”大䃼生安活”的口诀,当我作答时就变成,大补元气,䃼益脏器,生津止渴,安神益智,活血化瘀,如果让我每四个字记,那我得花多少时间啊,而且现在距离考完试两星期,我依旧记得,真的太感谢那个博主分享,所以说用对的方法,才能事半功倍啊!
4.直接刷题,虽然说中药学会在临床用,但我觉得临床和笔试还是有一定的差距,而且现在要考试,那更不管这么多了,一开始我都是直接对着答案,整理笔记,然后开始背,再做题,有留掉的知识点再补上笔记,之后就是不断的刷题,直至全对,刷题的好处就是,过滤掉一些不会考的知识点,而且针对大机率会考到的题目。
经过这次我终于找到适合自己的学习方法,感觉以后考试都不怕了~,也希望也能帮助到各位!