人生第一法则是对自己负责

今天一上班,就听到同事说他们所在的小区,昨晚有人因为情感问题而想要跳楼,楼下聚集了很多围观的人,还有消防、120和警察。

中午吃完午饭,翻看手机,我所在的业主群也是炸开了锅,正在讨论我们小区附近的江水区域漂着一具浮尸,有人转发着目击者拍摄的视频,看穿着打扮像是个男性。有个同事中午外出时路过那个区域,也说当时看到很多人在江边还有桥上围观,当然,也有警车和120在。

大家都在讨论着已逝者在这个年关节点结束自己生命的原因:可能是压力大,在工作或者生活中受挫,钻牛角尖出不来;又或者是喝多了不慎掉入水中的……

其实无论是上午说的跳楼事件还是中午的浮尸事件,我认为都是一个共性问题,就是没有对自己的生命负责。

我无法知道事件中的两个人遇到了什么事,成年人的生活没有谁是容易的,他们的崩溃要么是来自巨大痛苦的暴击,要么是来自微小绝望的堆砌,但是无论如何,我们必须学会去管理和疏导自己的坏情绪。很多时候,有些人在遇到事情时容易钻牛角尖,这样就无法排解情绪,负面能量爆棚,从而导致做出极端的事情。

众生皆苦唯有自渡,没有谁可以轻轻松松度过一生的。对自己负责,可以有很多方式,但使用结束生命的方式,这显然是有悖于人生法则的。现今社会,每个人都承受着不同的压力,我们要学会重视自己的心理,想不通的事情别钻牛角尖,处理不了的事情别强迫自己。

但愿每个人都能拥有幸福快乐的生活!

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