改变命运从感恩开始。
“心怀感恩之人将会赐予更多，变得富余。不存感恩的，连他所有的也要夺去。”
万事万物都是能量，能量大的人就比较有吸引力，稳定，智慧和快乐，能量小的人经常摇摆不定，闷闷不乐，易怒，缺乏智慧。就比如，地球只能围着太阳转，藤喜欢依附藤。
为什么不能知行合一？其实我们的行就是目前能量的显现，比如树，表达树的姿态，太阳，表达太阳的状态，你，表达你的状态。若你还不能呈现，那是因为你还没有到那个能量。
细细回想一下，是不是你不好的时候，喝水都会塞牙缝，若你好了，运气也会变好。金惟纯说：“感恩，不仅是人生幸福的重要元素，同时也是宇宙中最大的能量。“ 感恩就像磁铁一般带有磁性，你的感恩之情越强烈，越多的恩福就会被你吸引而来，这是宇宙的自然法则。
当学会感恩的时候，你会自然而然从每一个人身上找到优点，从每一件事上找到有利于你的一面，慢慢你就会学会与对方的优点相处，最终取悦的是自己，总是盯着别人的不足，与他人的缺点纠缠不清，这些斑斑点点住在你的心里，其实伤害膈应的是自己。
经常练习感恩，感恩就会进入我们潜意识，成为业力习惯，成为一种生活态度。你相信的就是你的命运。一个常常抱怨之人，内心必定是杂草丛生，而且你的思想，语言里藏着你的命，毕竟从你嘴里说出来的话，第一个听到的人是自己，听得多了我们自己都信了。所以美好的人生也可从好好说话开始。
若我们是一个消极抱怨，戾气很重的人，可以每天写下5条感恩日记。以“谢谢你”开头去感恩万事万物。感恩伤害我的人，他们让我看到了人性的真实，让我成长；感恩负债，让我看到自己的匮乏，感谢账单帮我度过了难关，解决了问题，感谢我一生中所获得的所有金钱。感恩不帮助我的人，让我独立强大。
念念感恩，念念就是在播种，把匮乏的心转变为丰盛的心，里面丰盛，外面才会显化美好，内圣外王，就是在为自己赋能。人只要感恩，万物将滋养你，托举你，疗愈你。
心田很大很大，有杂草也有花，多去种下一些美好，种的多了，注意力便不在杂草上面。心不唤物，物不至。感恩是动词，不是名词，一切都是流动的，需要身心合一行动起来向万物表达感恩，知足，珍惜，爱，坚持做，一定会越来越好。。
只想得，不想付出，就会在另外一个地方失去。感恩心，就是丰盛心，富足心，喜悦心，给予心。要像礼物一样出现在他人的生命中，让他人想起就能心里感到温暖，欢喜，希望，坚定，勇气智慧等，那我们就成了。
