1.改善睡眠:
乳香、安定情绪、安宁神气、岩兰草、薰衣草等
2.头屑头痒真菌感染:
乳香、茶树、没药、侧柏等
3.养发生发:
乳香、生姜、天竺葵、雪松
乳香、薰衣草、雪松、迷迭香(高血压者不用)、扁柏等
4.偏头痛:
乳香、安定情绪、安宁神气、岩兰草、薰衣草、冬青、舒缓、舒压、迷迭香、永久花等
用法:
每次选择3-5种自己需要的精油,总和6-15滴左右,椰子油适量,1:2-5,每一道划过10次以上,一些小颗粒可以轻轻拨开,通则不痛、痛则不通,建议一个礼拜做3次左右,会耳清目明、一身轻松。
如果想生发,建议使用纯精油,一天可以涂抹到2-3次左右,多用刮痧板,或者梳头,另外舌下滴服乳香和元气,再加吃llv套组效果更佳。
5、少白头:
每周做3~5次的头疗,配方:扁柏、侧柏、丝柏、雪松、乳香、各8-10滴,薰衣草3-5滴
6、给自己做一个头部按摩,建议配方:
安宁神气3滴➕安定情绪3滴➕雪松3滴➕天竺葵3滴➕薰衣草3滴➕椰子油10ml
,把油全部用于头皮和头发,停留20分钟后清洗头发两遍,感受一下神奇的效果,特别在你头痛头胀或者偏头痛的时候(同时还可以解决你的头皮油和头皮屑得问题),一举两得!