我的小可爱
我要通知死亡，坚持尼姑玛瑜伽，让自己身体放光，变成光!气在中脉，永远存活!变成光不需要呼吸!
这不是神话，请看视频后半截，上师就是告诉我的。
今夜睡眠挺好，可能与泡澡有关，把心收回来，专注泡澡，让身心彻底放松。
听小果果顺利背诵诗词，感觉很舒服，如同天籁之音，孩子在进步，感谢王莹，对孩子严格些好，久而久之，养成好习惯，受益终生。
秦吉良培养女儿就是范例，孩子学习好，琴书非常厉害，如今经常拿出来展示，令人羡慕。然而反思对璐璐培养，感觉很不到位，我自身的原因，没有严格要求孩子，做事没引导她坚持，没发现孩子天赋及时关注坚持，根就是太溺爱了，自己没有原则，没有坚定目标，教育孩子上就随意摇摆。
带着觉知，有错不怕就怕有错不改!全力改变，先改掉自身爱心泛滥毛病，目标明确，信念坚定，全力以赴，专注做事，活好当下!不仅口号，关键是行动!
今后对孩子学习，教育要严格起来，把专注，坚持品质运用于孩子身上。亡羊补牢为期不晚!从今天开始，我们都有机会与希望。坚持一万小时，自己与孩子共同找回自信。
今日全天专注参会，精华要点用简书记录下来，足足近两千字，证明自己的用心，用心珍惜机缘，努力做到最大化!
今日瑜伽，大海般的感觉，异地坚守，真正坚守真好!若干年前，我有过同样体验，井冈山练习太极，绍兴会稽山颠用太极迎接太阳，真好！人必须有信仰与坚守，专注梦想，会实现你的儿时的梦!
把这篇短文送给宝贝女儿!
生日快乐——这是你的礼物
再造堂主冯延红书于北京金辉国际酒店
