历数人生多年，脚步匆匆，时光忙碌，日子飞逝，容颜沧桑，回首过往，什么也没有留下，看到的都是烟云缭绕，云卷云舒，还有长长的叹息。
走得匆忙，忘记了沿途的风景，错过了一路的百花争艳，更失去了与自己分享开心的笑容。活着很累，那是欲望太多，追求完美，只可惜到头来一场空，空悲切。
站在奔跑的起点时，有很多的奢望和憧憬，可是，为什么一跑起来，什么方向，目标，梦想，自信，却隐没在无人的一隅。只顾向前日夜兼程，当夜晚华灯初上时，迷迷蒙蒙，黎明睁眼眺望时，缥缥缈缈。一眨眼功夫，前半生成为记忆，而自己还在原点张望时间的尽头。
余生转转反侧，回望来时路，悲悲戚戚，展望未来事，哀哀切切。如此活着，哪来情趣和快乐？与其如此苟活于世，倒不如稳住心，慢慢来，活好当下每一天。
稳住心！遇事不顺，心静如水，大事化小，小事了了。天空飘来五个字，那都不是事。心沉稳了，心态就好，格局也就大了，处理事情不急不慌，稳稳当当，顺风顺水。
慢慢来！慢下来，给大脑一个思考的机会。凡事经过理智的分析和筹划，处理事情就会不感情用事，更不会在完事后追悔遗憾，对自己怨天怨地，失去对自己更多的肯定和自信。
稳住心，慢慢来，这是一种境界。不是想稳就能稳，也不是想慢就能慢。在时光的飞逝中，随着日子的消磨，暗示修炼，心会在一次次地修为中沉静下来，性格和智慧也会日渐清静，稳心，放慢脚步，在人生的旅途中，突然有一天，会看到那个修成正果的自己。
人到中年，经历了太多匆匆赶路的恍惚，明白了忙碌焦躁的迷茫，留给人的是太多的遗憾，与其在余生里追悔叹息，还不如撑起那把陈旧的雨伞，遮风挡雨，漫步在宽阔的大道上，稳住心，看天高云淡，慢下来赏人间清欢。
