《道德经》有言：“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。” 人生最大的敌人，不是别人，而是自己。 人这一生，其实就是一个不断战胜自己的过程。 ...

《特别狠心特别爱》一书中的作者说过：“孩子在社会上扎根难，不能全怪社会竞争残酷。想一想，自己这双推动摇篮的手，有没有点燃孩子生命深处的技能与素质...

哈佛大学发布了一项神经科学研究： 一个人如果连续两天待在同一个封闭空间里，不接触任何新的物理环境，他大脑中负责记忆和空间导航的海马体，活跃度会明...

昨天，我看见一个很有意思的观点：对一些人来说，“离家”已经不是一种单纯的行为，而是一种提升自我的策略。 为什么呢？ 因为走出去，会使他们的信息渠...

工作到最后，拼的不是谁从不失误、从不委屈、从不疲惫，而是谁能在失误后快速反省，在委屈后快速释怀，在疲惫后快速充电。 那些走得远的人，未必是跑得最...

很喜欢C罗说过的一句话： “你对身体付出什么，身体就回报你什么。” 是啊，当身体感受到你对它的呵护，它自然也会用年轻美好的状态报答你。 如果现在...

作家连岳说：“有些人说话不是为了沟通，而是为了取胜。” 可问题是，语言的胜利是最廉价的胜利。 你赢了道理，输了人心，你驳倒了别人，却关上了别人向...

你放过风筝吗？ 有人盯着风向，拼命拽线，最终风筝坠地； 有人稳住线轴，随风调整，风筝翱翔天际。 教育其实也同理——重要的不是“拽线”的动作，而是...

普通家庭最大的悲哀，就是明明活在泥沼里，却拼尽全力把孩子托举到云端，最后孩子真以为自己属于云端，回过头来嫌弃那个托举他的人满身泥泞。 这些年，“...