遇到不同频的人，不必拆穿，但要远离，要不动声色的淘汰，成年人的世界，只筛选不教育，只选择不改变，你有你的立场，我有我的底线，就此别过，今后...

情绪稳定，是顶级的能力 能控制住情绪的人，才能掌控自己的人生。怒时不言，恼时不决，是成年人最重要的修养。 心若平湖，则万象澄明；驭情如舟，自渡沧...

今天听了老师的点评，一开口就是专业范儿，很多的金句。 当你把格局打开，你会发现很多事儿根本不配影响你的情绪。把不想做的事做好是能力，把快要骂出来...

如果不吵架，省下来的那些能量就会变成我们的长寿，富贵，康宁，善终。 不吵架就是好德 修养自身的品性要先端正自己的心思。 一个人只有把心态调整到都...

杨绛说过一句话：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。过了四十，我突然明白了“平静”两个字的分量。什么...

许倬云先生说过一段话我特别喜欢： “每个人都有抓不住的云，都有做不到的梦。抓不到的云让它飘走吧；做不到的梦有机会再做也好。没机会，你就做别的梦。...

撇捺为人，贵在简单；一生做人，必须无愧。人与人，合则交，不合则散，贵在真诚；心与心之间，有缘聚，无缘不求，贵在舒心。 世上最深的套路，不是算计，...

不要问自己行不行，只要问自己想不想。 如果想，就做； 如果做，就能； 如果能，就一定行，永远记得自己想要的，而不是所恐惧的。 相信自己、欣赏自己...

所谓成熟，不是包容所有人，而是懂得筛选。毕竟中年人的时间与情感都是限量品，再也经不起肆意挥霍。那些每次交谈后都让你感到疲惫的人，那些永远在抱怨却...