《谁说你不能坚持》
“二社四感”之愉悦感
愉悦感不是纯粹的傻乐，而是把一些看似枯燥无聊的事情变得有趣。
如果一件事情能够给我们带来愉悦感，就容易让我们爱上这件事，社交、社群、参与感、责任感、成就感，都可以给我们带来愉悦感。有些愉悦感是只要做，就会有的，但有些愉悦感，是需要培养的。
培养愉悦感的有效方法是间接愉悦感带动直接愉悦感，也就是利用可以产生愉悦感的事情带动想做的事。
比如我购买了理财课程后，在听了两三个小节后，会容易犯困，专注力下降，但又有学习时间的限制，所以我每次听课时，会一边小声的播放音乐，让自己的大脑保持兴奋的状态，来学习枯燥的课程。亦如我下班后，做饭、收拾，等静下心来，安心去完成读书营作业的时候，往往大脑处于疲惫的状态，书读不进去，或者是完成了“每日剽悍”后，昏昏欲睡。
听音乐的愉悦感可以作用在读书学习上，在完成了作业后，也会产生愉悦感，于是作业就会很好的完成。
生活本来就是充满乐趣的，只要我们花一点小心思，就可以通过间接愉悦感带动直接愉悦感，让枯燥无聊的事情变得有趣，并因此产生热爱！
