论目标的重要性之五

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上文讲到了设定目标的清晰标准。接下来我们谈谈设定目标的可行标准。

还是以减肥为例。你对自己说,一星期,我要减重20kg。这就是不可行。或者你要付出极其惨重的代价,比如直接把膀子给卸了,才可能达成。

但是,你对自己说,一星期,我要减重1kg,这就符合可行性的要求,因为,晚饭少吃点,正常人都能达成这个目标。

通过上述例子,对目标设定的可行性了解差不多了。大家千万不可小觑可行性问题。如果目标设定时没把握好可行性的度,至少造成两个不利影响。

其一,打击信心,导致过早放弃。好比一周减重20kg,当你发现第二天只减重了0.5kg的时候,你只得对自己说,放弃目标吧,我不行。放弃目标不可怕,可怕的事后面跟那句‘我不行’,害你一辈子。

其二,目标设定过于可行,无法充分发挥自身潜力。比如你说,一周减重1g,是的,完全可行,但这种目标毫无促使你发挥潜力的作用。因为,说搞笑点,你可能发个屁,都不止减重1g。我们都知生命宝贵,你花一周的时间去减重1g,你不觉得浪费生命心痛,我觉得。

好了,大家都搞懂目标设定的可行性标准了,那明天接着谈目标设定的时限问题。

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