打卡人:周云
日 期:2019年03月20日
【日精进打卡第306天】
【知～学习】
《六项精进》0遍 共225遍
《通篇》0遍 共144遍
《大学》0遍 共395遍
《坚强工作，温柔生活》ok
《不抱怨的世界》ok
《活法》ok
《干法》ok
《羊皮卷》ok
《心法》在读
《OKR工作法》107-116
《经典名句》
我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、坚持打卡
二、齐家：（对家庭和家人）
做饭,洗衣服,陪儿学习
三、建功
【分享】
能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”
深以为然，一个人最好的修养，不是他待人宽容，处事周全，而是他能够控制好自己的情绪，
02
情绪不稳定，失控冲动之下做出来的事情往往都会不计后果。
去年12月10日，高速交警嘉兴支队指挥中心接到群众报警，当日下午有一对夫妻因为琐事争吵，妻子在高速路上竟直接从车上跳下来。
原来当时这位妻子的丈夫正驾车从嘉兴前往上海，两人在路上因为一些小事儿争吵起来，妻子情绪失控，冲动之下打开副驾驶的门，跳到高速主线上。
妻子这一跳，两人的矛盾非但没要解决，自己的头部还受了重伤，需要120救护车立即送医。
交警后来在现场处理时说，幸好当时后面没有车辆跟上来，否则后果不堪设想。
这就是被情绪控制的结果，仔细想想，妻子明明可以好好和丈夫沟通问题，却偏偏选择了最偏激的一种，不仅伤害了自己的家人，同时也损害了自己的健康，赔了夫人又折兵。
【省～觉悟】
怀着一颗积极向上的心，做好该做的事
换位思考，多为他人着想
调整心态，明天的太阳依旧灿烂，不留恋昨天，做好今天，笑迎明天
学会控制自己的情绪
（设置目标，朝目标努力）
《感谢》
1、感谢公司这个大平台，感谢董事长为大家的付出和对大家的关心
2、感谢财务团队的默默付出
3、感谢赵总在工作上的帮助
4、感谢父母身体健康
5、感谢爱人的付出
6、感谢儿子的努力
7、感谢对我工作理解和支持的家人们
【志愿】
努力工作，将爱传递
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
打卡始于2018年5月13号持续打卡2019年03月20日
