通缩紧缩的含义是指物价持续下跌，通缩紧缩往往伴随着经济衰退的风险，相对于通货膨胀，通缩紧缩更容易引起经济危机，现在很多国家都陷于通缩的境地，比如日本，为了让通胀率达到2%，日本不惜一切代价来刺激经济。

再来具体说说通缩为啥会引起购买力下降，通缩的一个表现就是物价下跌，这种预期一旦形成（民众预期物价越来越低），老百姓就会持币观望，这样就会导致个人消费减少，从而导致企业营收下降，营收下降，进一步导致投资减少，社会失业率上升，更多人更不敢消费，这样一个恶性循环就开始了。

还有由于民众预期物价下跌，就会导致资产价值缩水，实际就会导致个人资产价值下降，举个简单的例子，你每个月按揭都还这么多钱，但是你房产价值在不断缩水，其实你的购买力也在不断下降，你赚的钱少了，但是负责增加了，其实际购买力还是在下降了。

当一国有通缩风险时，一个切实可行的办法就是调整货币政策，降息降准，并适量增发货币，提升民众对未来的信心，鼓励人们多消费，多消费了，企业自然就会雇佣更多人，这样就会是一个良性循环，不过这也有个度，一般一国都会设定一个通胀率，达到就说明经济趋于稳定，如果物价过快上涨的话，比如资产价格上涨快于工资上涨幅度，就会有经济过热的现象，会形成经济泡沫，泡沫一旦破裂，那就是一场经济危机了。