很高兴今天书中的某些理论。平常男朋友在家我只是坐在一边等着吃饭，吃完饭我还不愿意洗碗，不愿意洗就算了，我还要在一边吼着叫他快点去洗，他稍微有点延迟我都会不高兴。这样一来，最后搞得我们两个人都不高兴，而我还总是将这个作为他不够爱我的表现，于是我们的感情就进入了恶性循环。今天，吃完晚饭以后我就很主动地洗碗，他一直在说感觉这不是真的我，这样的我让他手足无措。哈哈，还一直在说要我给他洗，在一旁对我超级好，而不是像以前那样，虽然我在沙发上坐着，但是最后两个人都不开心。而今天我勤快一点，自己行动起来，他反而对我超级好，又是倒水又是让我休息，觉得我辛苦了。其实我也挺感激的，因为他在感激我，不是认为我做这些是理所当然的。
原来有时候自己稍微改变一下还挺好的。
